lunes, 7 de marzo de 2011

Un tirón de orejas.

Entre unas cuestiones y otras, este blog se actualiza muy de tarde en tarde, sin embargo, creo que consigo, de alguna manera, que siga vivo. Ni que decir tiene que continuo con mis entrenamientos, dispuesto a ganarle alguna batalla al Maratón y esta vez parece que la cosa promete. A pesar de todo ello, me cuesta coger el peso competición deseado, aunque esta circunstancia no parece preocuparme demasiado, tal vez esos 4 kilos de más que me acompañan a diario no vengan mal si se traducen en "lastre" muscular.

He vuelto a realizar series largas con cierta comodidad tras pasar una primera semana donde realice 2 x 1000 con 5 minutos de recuperación a 3´35" y 3´26". Una sesión de toma de contacto para lo que se me avecina próximamente. En la segunda semana incremente la carga de esta sesión realizando 2 x 2000 con la misma recuperación a 7´19" y 7´16" y por fin, en la tercera, es decir, esta semana pasada, 2 x 3000 manteniendo sin variación la recuperación, esta vez los tiempos fueron 12´05" y 10´56", teniendo en cuenta que la primera serie tuve un mal acompañante, el viento. En estas primeras tres semanas mi intención no era realizar unas intensidades muy fuertes, pero si, acomodar el cuerpo a ritmos entre el 70% y el 75% de mi VAM (Velocidad Aérobica Máxima). Para esta última semana completaré este primer mesociclo, incluyendo, en esta sesión 2 x 4000 sin variar la recuperación. Los rodajes, el gimnasio y las cuestas completan mi trabajo de estos dias.

Pero aunque estas líneas anteriores me han eliminado el mono de comentar los entrenamientos realizados, la nueva introducción de un post en este humilde blog no tiene tal objetivo.

Quisiera dar un pequeño tirón de orejas a estos personajes inquisidores y "metomeentodo" que consideran las instalaciones de cualquier ubicación deportiva como suya, teniendo el mismo derecho que los demás. Muchas veces el concepto POLIDEPORTIVO parece olvidarse, o quizá no parece tenerse muy en cuenta. Aunque no creo que esta parezca su intención, dan la sensación de repudiar todo aquello que no sigue los cánones de su deporte preferido. Se meten en los entrenamientos, en los usos que se hace de un material, hasta hace poco indiferente para ellos y que parece que ahora toma una importancia mayúscula. Nunca se usa ese material, es más, quizá no sepan ni para que sirve y lo que es más remarcable, ellos lo han pagado con sus impuestos lo mismo que los demás. Sin embargo se lo apropian.

Cuando las instalaciones para realizar los entrenamientois no estan disponibles por diversas razones que no vienen al caso, se debe usar la improvisación, la imaginación, para seguir manteniendo vivas las ilusiones y la confianza que los chicos han depositado en ti. Si debo seguir "poniendo en peligro" la integridad de un material, que no creo, por otro lado, que maltratemos, pues somos conscientes, tanto yo como los chavales, que es lo único que tenemos, lo seguiré haciendo y nadie, absolutamente nadie, y mucho menos estos personajes que desconocen el trabajo que realizamos en otros deportes para poder sobrevivirlos me limitarán los pocos recursos de los que disponemos.

Lo siento por ellos pero creo que su pataleo y rabieta de escolar malcriado no llega a ningún sitio.